Le blog

Oui, vous avez bien lu. Il m’arrive d’en avoir marre d’être une bonne personne, mais aussi d’être résiliente. Je vous entends déjà me...

Dernièrement, y s'en est passé des choses. De belles journées souriantes et pleines de joie, et d'autres où j'avais le cœur noyé dans mes...

Aujourd’hui, la levée du lit se fait péniblement. Les idées tournent : je ne suis pas à la hauteur, je ne vaux rien, je suis...

Ce matin, je prends enfin un petit moment pour me poser avec mon chat, cette petite boule de poil qui m'apaise énormément. Ce n'est pas...

Tout commence il y a presque trois ans... En voyage sur un autre continent, j’ai été témoin d’un tragique accident de train. J’ai vu un...

Je sais ce que tu te dis : évidemment que le quotidien influence nos émotions. Là-dessus, je vais te dire que tu as raison… mais que tu...

Aujourd’hui, je t’apprends un nouveau mot : Dysthymie (triple point au Scrabble). Mais je te sens venir! Qu'est-ce que la Dysthymie?...

C’est un mot qui peut paraître banal pour plusieurs, mais qui a toujours fait partie de ma vie. Trop jeune, j’ai connu sa signification....

TW : Agression sexuelle Toute ma vie, je me suis sentie différente. J’ai toujours senti que j’étais en décalage avec les autres. J’ai...

Selon le Larousse, la dépression est un « état pathologique marqué par une tristesse avec douleur morale, une perte de l'estime de soi,...

Je ne compte plus les fois où ce sentiment a traversé mes pensées. Dans toutes les sphères de ma vie, mais aussi à différentes périodes....

J’ai un tableau avec les émotions écrites dessus. Les grandes catégories et les sous-catégories et je dois m’y fier pour comprendre ce...

Pendant longtemps, notre société a déclaré aux jeunes garçons que pleurer c’était être une fillette, qu’un gars, ça ne pleure pas. Chez...

Feel, deal, heal! - The Kardashians! Il y a un an jour pour jour, j’ai sonné le glas de ma vie de famille. Il y a un an, mon ex-femme est...

Je suis là, seule devant ma télévision en ce samedi soir pendant le confinement et je pense à ma vie, où j’en suis rendue à l’aube de mes...