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Le blog
unetempetealafois
il y a 7 jours
S'isoler par peur de déranger
Lorsque je vais me coucher, je pense à tellement de choses que cela m'empêche de dormir chaque soir. Ma tête roule comme un hamster à...
8
France
9 août 2024
La prise de poids ; un enjeu réel en santé mentale
Tu es grosse alors, tu es forcément rigolote – Ginger Bitch, Drag race France saison 2. Le poids, c’est un sujet que je n’ai pas...
3
unetempetealafois
9 juin 2024
Quand ta santé mentale bascule suite à la suite d'un événement tragique
Tout commence il y a presque trois ans... En voyage sur un autre continent, j’ai été témoin d’un tragique accident de train. J’ai vu un...
10
France
9 mai 2024
Apprendre qu'on est malade, s'en sentir soulagé
Tu ne me connais pas, mais moi, je te connais. Si tu lis ce texte, c'est parce que tu es blessé, et que tu cherches à te comprendre et...
58
Mione
11 avr. 2024
Les traumatismes d’enfance qu’on traîne à l’âge adulte
Au moment où j’écris ce texte, il est 1h du matin. La personne avec qui je vis en colocation m’a dit qu’elle rentrait dormir à...
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Loud
27 mars 2024
Laisser sa vie privée à la maison
«Le travail doit rester au travail et ta vie privée doit rester à la maison». En théorie, c’est facile à dire. En pratique, lorsque la...
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Anni3 Hebert
29 févr. 2024
Dysthymie : L'éternelle Misère
Aujourd’hui, je t’apprends un nouveau mot : Dysthymie (triple point au Scrabble). Mais je te sens venir! Qu'est-ce que la Dysthymie?...
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Virginie Lambert
30 janv. 2024
Les symptômes physiques de l'anxiété
Saviez-vous que le trouble d’anxiété généralisé, ça vient avec des symptômes physiques? Et bien oui! Déjà que ça t'envahit la tête, le...
84
France
30 janv. 2024
Que vois-tu?
“Parfois, l’habit ne fait pas le moine.” Dans ce texte, tu trouveras une photo de moi. C’est très rare! Genre, sérieusement, je n’ai...
50
France
28 janv. 2024
Fermer mon entreprise : un sentiment d'échec, mais un gain pour ma santé mentale
Dans la vie, sache que tu as le droit de te sentir comme un échec par moment. Tu as le droit de te sentir moins bon/bonne que les autres...
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Virginie Lambert
30 nov. 2023
Comment ça va?
Quand on te demande comment tu vas, es-tu honnête? As-tu remarqué à quel point on répond rarement la vérité? Pourquoi? Pour éviter...
83
France
29 août 2023
Un petit joint qui a eu de lourdes conséquences
J’aime mon joint! Non je ne suis pas une « pothead » comme dirait ma fille, mais j’aime prendre un petit joint assise sur mon balcon les...
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Virginie Lambert
26 juil. 2023
Insomniaque cherche co-parent pour son anxiété
Dormir, c'est pourtant facile. Tu fermes tes yeux et hop! Dodo… ça l'air si simple et pourtant…c'est tellement compliqué pour moi. Je...
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