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S'isoler par peur de déranger

Lorsque je vais me coucher, je pense à tellement de choses que cela m'empêche de dormir chaque soir. Ma tête roule comme un hamster à propos d'une panoplie de sujets. Je m'invente un million de messages que je pourrais envoyer à mes connaissances pour m'excuser d'être la personne que je suis.


Certains me diront : mais pourquoi t'excuser ?


Il se trouve que, par peur, je me renferme. J'ai peur de dire les mauvaises paroles, de surcharger le mental de mon entourage avec mes mille scénarios qui n'arriveront peut-être même pas ! Je reste cachée derrière mon anxiété ; l'isolement est devenu normal pour moi. Pourquoi mes proches auraient-ils besoin de savoir tous mes états d'âme ? Ils ont aussi leurs problèmes, non ? Je n'ai pas envie de devenir un fardeau malgré moi.


Non, je préfère rester silencieuse malgré mon envie profonde de leur parler, pour m'excuser de ne pas être une amie «normale». Malgré la présence de gens, je ne cesse d'avoir ces pensées envahissantes ; «mais si jamais ils ne me reparlent plus après ?»


En fait, je suis sûre qu'ils ne peuvent pas comprendre comment je me sens, car j'ai de la misère à me déchiffrer moi-même, à ce jour. Mais la seule chose que j'ai envie, c'est d'être acceptée comme je suis...


Et de mon côté, je resterai toujours là pour eux. En cas de besoin, car même si on ne se parle pas, je suis fidèle et je pense à eux.



Jade

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