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Le blog


Le bon côté des choses, petit à petit
J’avais envie que tu réalises que derrière toutes tes crises d’anxiété, tes larmes, tes envies de vengeance, tes cris, tes envies de te...
Mérédith Noel
13 oct. 2024
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Le chemin vers soi
Je me suis oubliée. En tant qu’humaine, il est possible de se définir de plusieurs façons. Une mère, une sœur, une tante, une cousine,...
Mérédith Noel
29 oct. 2023
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La routine : Bon ou pas pour la santé mentale?
La routine, petit sujet délicat. Pas que ça provoque de gros débats, mais les opinions à ce sujet sont très divergentes. On est soit très...
Laurie Froment
26 janv. 2023
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Je l'entends ta détresse
J'ai récemment pris la décision de retourner en thérapie. Le bon côté d'avoir vécu plusieurs périodes sombres m'a enseigné à reconnaître...
Loud
18 déc. 2022
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Le cheminement personnel, un parcours tumultueux
Je me revois il n’y a même pas un an. Une période où je ne savais absolument pas comment ma vie allait tourner, où l’anxiété de mon...
Marie-Ève
11 déc. 2022
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