top of page
Le blog
unetempetealafois
29 juil. 2024
Médication ou médecine alternative : Quand deux mondes opposés se rencontrent
La prise d'une médication est rarement une étape facile à accepter. De réaliser que la prise de médication pour notre condition de santé...
6
unetempetealafois
21 juil. 2024
Estime de soi : Cette impression de toujours se faire critiquer
Toi, qui ne fais que me regarder, es-tu en train de me critiquer ? Je suis sûre que oui et ça me tue vraiment. J’ai lu Harry Potter, et...
107
unetempetealafois
29 févr. 2024
Cordonnier mal chaussé
J’ai mal aux pieds souvent. Chaque fois que j’ouvre la bouche pour dispenser un conseil… que je ne suis pas moi-même, je m’enfarge dans...
312
Laurie
1 janv. 2024
À toi qui doute de ce que tu vaux réellement
J'ai envie de te parler à toi, la personne qui vit avec un TPL et qui se dévalorise. J'ai envie de te dire que tu vaux la peine que tu te...
157
Virginie Lambert
1 janv. 2024
Santé Mentale : le pouvoir des mots
Un mot, un simple mot peut faire mal. Folle. Pour moi, folle ça sonne personne incontrôlable, désorganisée au point de devoir la...
86
Mérédith Noel
30 nov. 2023
Profil atypique: je ne suis pas «normale»
Quand on avance au secondaire, de multiples questions te sont posés: as-tu un petit ami ?Tu iras étudier dans quoi ? Je pouvais cocher...
163
Mérédith Noel
5 oct. 2023
Marre d'être une bonne personne
Oui, il m’arrive de me dire ça. Autant, je peux passer une bonne période, autant une mauvaise me fait parfois tout remettre en question,...
346
Mérédith Noel
23 août 2023
Le p'tit mouton noir : Grandir dans la différence
Dans les privilèges d’avancer à l’âge adulte se cache parfois une compréhension et une prise de conscience sur son passé. On dit souvent...
166
Mérédith Noel
26 juil. 2023
L'ère "Tinder" et l'estime de soi : Un mauvais mélange
J’ai passé ma vie plus longtemps en couple que célibataire. C’est comme ça, je n’ai pas cherché à être en couple à tout prix, ni à...
238
unetempetealafois
4 juil. 2023
La voix négative
Elle chuchote, murmure, susurre insidieusement à mon oreille un tas de faussetés à mon égard. Elle baragouine des insultes : « t’es conne...
286
Virginie Lambert
4 juil. 2023
Super maman, tu as le droit d'être fatiguée
La psychologue de mon fils m'a demandé si j'étais fatiguée. Pas si j'avais eu une bonne nuit, non. Si j'étais fatigué de mon rôle de...
124
unetempetealafois
11 juin 2023
Je suis pourrie - Le sentiment d'être bonne dans rien
Je suis allée marcher dans le bois aujourd’hui (ils nous disent tous de faire ça, hein). Les paysages d’automne ont fait office de...
107
unetempetealafois
11 juin 2023
Le narcissisme hypervigilant
Assise à une formation sur la santé mentale, la formatrice parle du trouble de la personnalité narcissique. Derrière mon café, je fais ma...
1 200
LMM
3 juin 2023
À la recherche de cette force en moi
«Please, sedate me!» Un jour, j’écoutais une série qui se nomme Grey’s Anatomy. Dans l’épisode visionné, une femme forte du nom de...
96
Loud
13 mars 2023
Dysphorie du rejet : je ne suis pas une drama queen.
"Est-ce que j'en ai trop dit? C'était trop personnel peut-être..." Il y avait tellement un gros malaise dans l'air. Je ne serai pas...
226
LH
28 janv. 2023
Je ne suis pas mon diagnostic
Je préfère vivre de simplicité, même si tous les symptômes énumérés au sujet de ma maladie disent le contraire. Je suis une femme stable,...
239
Valérie
12 janv. 2023
Quand ton corps ne s'entend plus avec ta tête
J'ai développé une relation malsaine avec mon corps et la nourriture. Que veux-tu? Quand ça ne tourne pas rond dans notre tête, on...
123
bottom of page