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Le blog


melanieetlesenfant
9 janv.
Continuer d'avancer
J'ai grandi dans une famille aimante, mais je suis loin d'avoir eu une adolescence comme les autres. Et c'est probablement un des...
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France
9 janv.
Fonctionnelle, mais pas parfaite
Je suis une humaine hautement fonctionnelle. Je m’explique. Je suis en dépression depuis l’âge de 14 ans (avec quelques répits entre les...
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Kim-Angela Massaad
20 oct. 2024
Ma Dépendance au sucre : L'ennemi de ma santé mentale
Lundi matin 7h00: je dois me lever pour aller travailler. Je m'habille rapidement. Même pas coiffée et déjà, je suis dans la voiture en...
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Laurie Froment
17 août 2024
Madame Simone, moi et le TPL
J’ai mon café à la main, dans l’autre, un cahier de notes. Me voilà prête pour la réunion du lundi comme tous les lundis matin à la...
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France
15 août 2024
Remise en forme : Mes adversaires sont dans ma tête
J’ai un corps. Un corps dont je ne suis pas fière et qui me travaille mentalement. Je suis dysmorphique face à mon corps. Face à lui, je...
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unetempetealafois
15 août 2024
Le choc vagal : un important messager
Les signes physiques sont là pour nous alerter. L’anxiété, la dépression, la fatigue se ressentent dans la tête et dans le corps. Pour...
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unetempetealafois
30 juil. 2024
T'inquiètes-tu de ma normalité ?
Aujourd’hui, la levée du lit se fait péniblement. Les idées tournent : je ne suis pas à la hauteur, je ne vaux rien, je suis...
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unetempetealafois
29 juil. 2024
Médication ou médecine alternative : Quand deux mondes opposés se rencontrent
La prise d'une médication est rarement une étape facile à accepter. De réaliser que la prise de médication pour notre condition de santé...
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Loud
16 juin 2024
Ma santé mentale : Mes ombres et Moi
J’ai commencé à réellement guérir lorsque j’ai regardé à l’intérieur de moi et que j’ai appris à reconnaître ces parties de moi qui...
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unetempetealafois
16 juin 2024
Dès mon adolescence, je savais que je vivrais une vie en montagnes russes
Chaque jour, je vis ma vie avec des émotions intenses. Je passe du noir au blanc en une fraction de seconde. Je me sens comme une grenade...
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unetempetealafois
2 juin 2024
Les avantages de la maladie mentale
J’ai dans la tête une vieille histoire, une vieille cassette usée. Chaque jour commence par : Il était une fois « moi, loin de la...
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Loud
29 mai 2024
TDA/H : être ma destination
J’ai passé les deux premières décennies de ma vie à naviguer dans le noir. Je n’avais aucun repère clair d’où j’allais, et encore moins...
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France
9 mai 2024
Apprendre qu'on est malade, s'en sentir soulagé
Tu ne me connais pas, mais moi, je te connais. Si tu lis ce texte, c'est parce que tu es blessé, et que tu cherches à te comprendre et...
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mariefredactionweb
26 avr. 2024
L'hypocondrie : La peur de la maladie
Vous êtes hypocondriaque! Ces trois mots m'ont délivrée de la tonne de briques qui pesait sur mes épaules. Enfin, on mettait un...
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Mione
26 avr. 2024
Accepter ses forces, pas juste ses faiblesses
Ma travailleuse sociale m’a donné une feuille avec les déclencheurs de mon anxiété, leurs impacts, ainsi que mes objectifs pour une...
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France
29 févr. 2024
Es-tu capable de parler en public toi?
Je suis technicienne en informatique depuis 2011. Depuis maintenant 12 ans, je passe mes journées à offrir du soutien technique à des...
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Anni3 Hebert
29 févr. 2024
Dysthymie : L'éternelle Misère
Aujourd’hui, je t’apprends un nouveau mot : Dysthymie (triple point au Scrabble). Mais je te sens venir! Qu'est-ce que la Dysthymie?...
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France
30 janv. 2024
Que vois-tu?
“Parfois, l’habit ne fait pas le moine.” Dans ce texte, tu trouveras une photo de moi. C’est très rare! Genre, sérieusement, je n’ai...
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Virginie Lambert
28 janv. 2024
TPOC : avoir besoin d'aide, mais ne pas vouloir être aidé
Trouble de la personnalité obsessionnelle compulsive. Je ne connaissais pas ce trouble avant d’en avoir le diagnostic en juillet dernier....
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Mione
1 janv. 2024
Est-ce que je deviens mon diagnostic ou l'ai-je toujours été ?
BANG. Choc monumental. « On nous a dit que tu avais un trouble de personnalité narcissique ». Quoi ? Comment ? Je ne comprends pas,...
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