Le blog

« Maudite folle!», « C’est un débile mental», « Ça va pas ben dans sa tête !» etc. Combien de fois mon ex a pointé du doigt quelqu’un au...

Tout commence il y a presque trois ans... En voyage sur un autre continent, j’ai été témoin d’un tragique accident de train. J’ai vu un...

Le concept de la personne préférée ou la « favorite person » est propre aux troubles de personnalité. Cette personne peut être un ami, un...

J’écris ces lignes au jour 1 de la semaine de prévention du suicide. Je ne sais pas quand mon texte sera mis en ligne. Peut-être au mois...

Il y a environ 2 ans, après plusieurs mois de détresse, j'étais diagnostiquée comme étant souffrante d'une dépression majeure. Comment...

Une à plusieurs fois par année, j’ai des crises en lien avec mon trouble de personnalité limite et mon syndrome du choc post-traumatique....

Selon le Larousse, la dépression est un « état pathologique marqué par une tristesse avec douleur morale, une perte de l'estime de soi,...

J’aimerais vous parler à cœur ouvert de ma situation, car en ce moment, le sang palpite dans mes veines et la détresse est grande. Je me...

Tu as une famille. Des amis. Des collègues de travail. Partout autour de toi, des humains coexistent dans ton environnement. Pourtant… tu...

Elle chuchote, murmure, susurre insidieusement à mon oreille un tas de faussetés à mon égard. Elle baragouine des insultes : « t’es conne...

Assis sur le sofa, tu regardes une émission à la télévision sans intérêt. En vérité, rien ne te parle. Le livre qui traine depuis deux...

Souvent, l'hyperfixation se manifeste sur une personne, une activité, quelque chose qui va m'amener une dose intense de dopamine....

De plus loin que je me souvienne, je me suis toujours demandée si les gens autour de moi m’aimaient pour vrai. Plus jeune, je croyais que...

Lorsque j’ai commencé à consulter ma sexologue psychothérapeute afin de m’y retrouver dans mon identité de genre, beaucoup de sujets sont...

Je suis là, seule devant ma télévision en ce samedi soir pendant le confinement et je pense à ma vie, où j’en suis rendue à l’aube de mes...

En ce début d'année, je suis nostalgique. D'être confinée présentement me rappelle à quel point j'avais trouvé ça dur, en mars 2020,...

J'ai récemment pris la décision de retourner en thérapie. Le bon côté d'avoir vécu plusieurs périodes sombres m'a enseigné à reconnaître...

Je le sais que tu as peur. Tu as peur de te montrer vulnérable. En même temps, c'est normal. Tu as l'impression qu'il n'y a que toi qui...

La peur et moi avons toujours été proches. De mes premiers mois de vie, semble t'il, à me battre pour ma part d'oxygène dans ce bas...